南宁市政府网养生姜饼 云海化宗-luco

养生姜饼 云海化宗-luco
云海化宗
【材料】
银耳 黄菊花 青红椒丝
【调料】
黄菊花 青红椒丝 浓缩橙汁 糖浆(白糖 白醋 清水熬制)
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1、银耳用水泡发金马岛,摘洗干净,焯水,过凉;
2、把主配调料拌匀即可。
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养生姜饼
【材料】
姜 面粉 红枣 葡萄干
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1、姜洗干净,周继先刮去外皮
 2、去皮姜切成小块夺子 随侯珠,放入搅拌机中,加一点水黛玉晴雯子,搅拌成姜蓉
 3、将干净纱布铺在碗上阿卡巴大帝,把打好的姜蓉倒入南宁市政府网刘万鑫,用纱布过滤掉渣子姜兴琦,滤出姜汁待用
 4、红枣去核切碎,葡萄干切碎
 5、取姜汁80-90克田中佑辅,倒入面粉中,揉成面团
 6、将切好的枣碎和葡萄干碎揉入面团中铁飞花,揉匀即可
 7、将揉好的面团分成小份徐乐功,捏成小饼状
 8、捏好的小饼放入盘子,上蒸锅蒸20分钟即可描声舞。
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第59天主题素菜,带我们进入又一个高度......期待......
静静地积累素食烹饪相川步美,让我们共同开启素食保健、养生话题王泽瑞,喜欢可关注,弘素可转发......
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