周易培训健康美食3之3锦州幼儿园食谱-锦州三之三双语智能开发幼儿园

健康美食3之3锦州幼儿园食谱-锦州三之三双语智能开发幼儿园河下水希
付文丽周易培训三之三幼儿园2月5号-2月9号食谱

星期一
早餐(8:00):蔬菜肉丝面 鸡蛋葱花饼 卤蛋
间点(9:40):水果双拼
午餐(11:00):金银米饭 红烧肉 芹菜肉炒粉 黑白菜 西红柿汤
间点(14:30):酸奶
晚餐(16:00):双色发糕 大米红枣粥 三彩碎米鸡 素炒角瓜

星期二
早餐(8:00):小米蛋花粥 洋葱肉泥饼 醋溜土豆丝
间点(9:40):水果双拼
午餐(11:00):绿豆饭 淮阳狮子头 肉片炒莴笋 山药玉米粒 香葱蛋花汤
间点(14:30):梨汁
晚餐(16:00):培根炒饭 炒三丁 什锦花生米 紫菜汤

星期三
早餐(8:00):五香花卷 水果燕麦粥 蒜薹炒肉
间点(9:40):水果双拼
午餐(11:00):红豆饭 果味鸡 肉炒花菜 油菜烧豆泡 鲜菇汤
间点(14:30):牛奶/曲奇
晚餐(16:00):珍珠汤 香甜玉米饼 蒸山药 炝拌海带丝

星期四
早餐(8:00):小馄饨 玉米饼 炒拌豆丝
间点(9:40):水果双拼
午餐(11:00):白米饭 鸡蛋糕 耗油西兰花炒肉 素炒三丝 清香黄瓜汤
间点(14:30):水果
晚餐(16:00):金银饭 酱鸡块 鲜肉烩白菜 西葫豆皮

星期五
早餐(8:00):白米粥 果酱花卷 菠菜炒鸡蛋
间点(9:40):水果双拼
午餐(11:00):杂粮饭 回锅肉 肉沫包心菜 风味土豆条 冬瓜汤
间点(14:30):梨汁
晚餐(16:00):猪肉白菜包子 绿豆粥 罗汉上树