嘎玛沟位于定日县与定结县朋曲河下游的重要支流嘎玛藏布，是雪山河流侵蚀形成的谷地，北至卡达藏布与嘎玛藏布的分水岭，南抵尼泊尔巴隆国家公园，东自陈塘,西抵珠峰。由于此地复杂的与世隔绝的地形和气候，直到20世纪前，珠峰东坡一直不为外人所知。1921年，英国勘探探险队首次从西藏地方政府处获得许可进入这块区域，英国探险家乔治.马洛里首次发现了这个秘境，并做了相关的测量。同年，英国探险家霍华·巴瑞先生在《珠峰考察》一书中称之为“世界上最美丽的山谷”；1995年，美国高山研究所所长丹尼尔·泰勒博士的《西藏纪实》一书中称之为“世界十大景观之一”国外习惯称此条线路为“珠峰康雄线” the Everest Khanshung face treck . 嘎玛谷地以它茂密，葱郁的森林，五彩缤纷的杜鹃，清澈的泉水和溪流，探遂陡峻的峡谷，丰富多彩的飞鸟为特色，特别是在谷地里可以从东坡看到世界第一高峰——珠穆朗玛峰缇可夏季篇，第四高峰——洛子峰和从北坡观赏世界第五高峰——马卡鲁峰的壮丽景观。
拉萨+羊卓雍措+日喀则+珠峰东坡大本营16日15晚跟团游D1 出发地—拉萨
航班：请您自行前往出发地机场，搭乘航班前往拉萨。抵达机场后，我们会安排车辆接您前往酒店入住。本日无行程，建议做好入藏前的适应性休息。三餐敬请自理。
D2 拉萨市内08：00 向导和大家见面，开出团说明会，讲解注意事项，互相沟通09：20 前往景点：布达拉宫
“布达拉”是梵语的音译，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所。邓楚涵布达拉宫的主体建筑分白宫和红宫，白宫是达赖喇嘛生活起居和政治活动的地方；红宫是历代达赖喇嘛的灵塔和各类佛殿。被誉为世界十大土建筑之一。布达拉宫是西藏的标志，为历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心，更是藏民心中的圣殿。
排队进入布宫大门(遵照布宫管理处事先预约的时间)、查验证照、安检(约15分钟)
徒步登顶（大门至山腰售票处为上行阶梯，徒步约40分钟）进入宫殿参观（布宫管理处规定参观时间为1小时）参观完毕，徒步下山（下山用时约30分钟）抵达布宫山脚，游览龙王潭公园，步行至停车场特别提醒：布达拉宫参观时间视前日预约时间而定
11：50 午餐：清水荷花素食餐厅(拉萨店)12：30 前往景点：大昭寺
大昭寺又名“祖拉康”，始建于公元七世纪中叶，是藏王松赞干布为了安放其王妃尼泊尔赤尊公主，从家乡带来的释迦牟尼8岁等身佛像而建。在藏传佛教信徒的心中，大昭寺之神圣，并不逊于布达拉宫。不论从地理位置上，还是在藏传佛教信徒的心目中来说，大昭寺都是名符其实的藏传佛教圣地和中心。有“不到大昭寺，等于没到拉萨”的说法。
前往景点：八廓街
八廓街又叫八角街，地属西藏拉萨，能代表西藏民风民俗的千年古街，因其古朴的文化底蕴、悠久的历史传统，入围“全国历史文化十大名街”之列，足见其名不虚传。八角街是大昭寺内转经路线。
15：30 前往酒店D3 帕邦喀_阿尼贡巴_帕邦喀07：00 早餐：早起准备吃早餐，然后做下适当运动，开始一天的行程07：30 前往景点：帕邦卡
帕邦喀位于拉萨市北郊的娘热沟内，宝伞山下。距离拉萨市中心大约7公里。该寺左临色拉寺二妞爱原单，前临曲桑日追，右临格日寺，背靠扎西曲林日追。帕邦喀的藏语有“巨石宫”和“玩石上”的含义。帕邦喀起初是松赞干布为其五妃兴建的五座道场之一，文成公主曾经住在帕邦喀，并且按照风水将此地断定为拉萨之北玄龟位。
午餐：户外热食简餐13：00 前往景点：次仁切阿山岳博物馆
在博物馆游览了解各国登山家登山运动员在登山运动中取得的辉煌成绩以及他们付出的艰辛和牺牲，并和西藏登顶过8000米级山峰的登山运动员进行交流合影留念。晚上前往酒店
D4 拉萨—羊卓雍措—卡若拉冰川—日喀则07：00早餐：早起享用早餐，随后开始一天的行程08：00前往景点：羊卓雍措
羊卓雍措，藏语意为“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，也称羊卓雍湖（当地人通常简称为“羊湖”），因为藏语“措”就是“湖”的意思。地理上属于山南地区的浪卡子县。湖面海拔4441米，湖岸线总长250千米，总面积638平方千米，湖水均深20－40米，是喜马拉雅山北麓超大的内陆湖。羊湖岔口较多，像珊瑚枝一样，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。
早餐后前往布达拉宫广场拍集体照开始本次珠峰东坡之行。之后乘车出发，途径冈巴拉雪山，可远眺冈巴拉雷达站，随后沿山路下行到达西藏三大圣湖之一的羊卓雍错。
午餐：社会餐厅（餐标50元/人）13：00前往景点：卡若拉冰川
卡若拉冰川位于西藏山南地区浪卡子县和江孜县交界处，是西藏三大大陆型冰川之一。是乃钦康桑大雪山的组成部分，乃钦康桑大雪山是西藏中部四大雪山之一。电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》都曾在此拍摄外景。15：50交通：参观完雄伟的卡若拉冰川后，经江孜古城傍晚抵达后藏第一大城市日喀则晚上前往酒店：日喀则乔穆朗宗酒店
到达酒店，安排入住，随后可自由活动
晚餐：步行街平措餐厅用餐D5 日喀则—协格尔—优帕村07：00早餐：早起用餐，用餐后开始一天的行程07：30交通：早餐后从日喀则出发往西前往定日县，途径重镇拉孜，中午时分抵达新定日县城－【协格尔】11：30午餐，稍加休息，用完午餐后开始下午行程12：10交通：午餐后从定日往南前往举世闻名的自然保护区珠峰自然保护区，在加乌拉山口远观海拔八千米以上的四座山峰：卓奥友峰、珠穆朗玛峰、马卡鲁峰、洛子峰。经过干燥的扎卡河谷向东南方向行驶，随后到达【优帕村】夜晚
我们到达【优帕村】后一泻千里造句，开始着手第一天的扎营行程，优帕村海拔3650，气候湿润，让我们品尝第一顿营地野餐的同时，在营帐里感受大自然的独特魅力，赏星看月D6 优帕村—晓乌措07：00早餐：早起享用藏地奶茶，准备享受这空气清新的一天，也准备迎来今天的徒步挑战07：30交通：早餐后坐车3公里后抵达徒步起点，牦牛队负责驮运我们的装备，今天的行程不长，一直在山谷中行走，但是我们将要徒步上升900米高度李俊渠，大概分为三段爬升（高原徒步挑战比较多，请大家注意身体状态，缓步前行，有问题及时联系向导，在行走的路程中别忘记欣赏一路的美景）傍晚
交通：到达【晓乌错营地】，在营地准备扎营，在天气晴好的情况下，我们能在营地远观马卡鲁峰、珠穆郎卓峰、洛子峰和珠峰的壮丽景色。
晚餐：在扎营的行程中，我们的向导团队都竭力安排好每顿团餐，但是也因为资源有限，请大家在旅途中多多体谅，有意见也尽可能跟向导协商。
D7 晓乌措—晓乌拉垭口—座卡香（兰花谷）早上
交通：享用早餐，在一晚的休整后，我们开始适应整个徒步行程，今天开始美妙的一天行程剧毒蛇女，我们将沿晓乌错湖边前行，途径【晓乌拉山口】，在这里，我们会欣赏到壮观的【马卡鲁山】和【珠穆朗卓峰】，随后到达【座卡香】晚上
【座卡香】又名兰花谷，山谷里常年盛开各色高山杜鹃和烂漫山花，植被茂盛，谷底溪流潺潺，我们的营地就在这里，马卡鲁雪山倒映在营地前的小河中。
D8 座卡香（兰花谷）—措朗措—夏浓牧场—汤松享用早餐后，告别充满魅力的座卡香，开始前往下一个营地【汤松营地扎营】
今天我们在原始森林中穿行向上，到达山脊处俯瞰嘎玛沟全景。中午时分我们到达雪山怀抱的【错朗错】杀神女帝，经过密闭牧场、措朗措、塔松牧场、夏浓牧场到达今天的扎营地—【汤松】傍晚
我们朝着正前方的【珠穆朗玛峰】行走，到达【汤松营地】丁明亮，汤松营地在拔地而起的雪山边，可以看到珠峰、洛子峰、马卡鲁、珠穆郎卓、托拉岗波切等一系列雪山，是在此行中非常不错的雪山观景点
D9 汤松—热嘎—排唐
早餐后，我们开始继续我们的冒险之旅，继续徒步前行黄梅网盟，前往【排唐营地扎营】，途径【热嘎】虾夷共和国，远观千年冰川傍晚【排唐营地】是一个大牧晁正坤场，有广袤的草地，蓝天白云毒吻面具银魔，心向往之
D10 排唐—排唐日暮（珠峰东坡大本营）—排
早餐过后，今天的行程考虑到各自的体能状况不一样，我们将为您提供两套方案A方案
在营地原地休整，在营地附近游玩，营地附近徒步两小时的地方有一个非常静谧的小湖，四周是磅礴的雪山，可以拍照摄影。B方案
在我们的向导带领下前往【排唐仁布】-【珠峰东坡大本营】，这条线路比较困难，建议体力较好的游客选择，清晨从排唐营地出发，轻装前往珠峰东坡大本营大骑士物语金手指，珠峰东坡大本营目前为止没有任何标志，此地距离珠峰峰顶仅18公里，我们会尽可能到达，但需要保证在下午两点前返回，往返16公里sp湖北张坤，大概需要9-10小时，一路的景色壮丽非凡。
午餐：中餐选择A方案的则在营地享用，B方案的则在路途中享用
晚餐：营地享用
D11 排唐—措休日玛
早上用完早餐，我们开始前往【措休日玛】营地田克兢，措休日玛营地海拔较高，可以观赏和拍摄珠峰、洛子峰、马卡鲁、珠穆朗卓雪山倒影。
晚餐：躺在【措休日玛营地】帐篷里看磅礴的雪山，夜里天气不错的话龙飞三下江南，定能饱览雪山银月和一汪星河
D12 措休日玛—郎玛拉垭口—拉则措—雄脉莱
早餐后，我们开始这一天的行程，离开营地，开始前往下一个营地，途径【郎玛拉垭口】，【拉则错】，最后到达【雄脉莱营地】，一路能看到色彩各异的湖泊，当然还有离得越来越近的珠穆朗玛峰，最后我们越过山口，到达目的地
行驶：约11公里/约8小时傍晚
在【雄脉莱营地扎营】享用晚餐，这一个晚上让我们期待下明天的珠峰北坡大本营，这个我们一直在追寻的地方，终于要到达。
D13 雄脉莱—仑朱林—珠峰北坡大本营
早餐：享用完早餐，我们开始准备前往【珠峰北坡大本营】全天
午餐：今天，我们从【雄脉莱】出发，途径【仑朱林】，往【珠峰北坡大本营】进发，珠峰北坡大本营就像空间站一样，是供登山者和游客休息的地方，不大的地方却人情味特别浓重，大家感觉就像是一个集体，在这里交流心得感受，看珠峰俊朗，赏奇星皓月。D14 北坡大本营—日喀则
早餐：在【珠峰北坡大本营】用完早餐，我们终于要结束这几天的徒步行程，开始返程，大家可自行拍照留念。早上从大本营返回，前往【日喀则】前往酒店：日喀则乔穆朗宗酒店
到达酒店休整，使用晚餐D15 日喀则—拉萨
早餐：享用早餐中午前往景点：扎什伦布寺
扎什伦布寺的藏语意为“吉祥须弥山”，是格鲁派六大寺院之一，也是藏传佛教格鲁派在后藏地区非常大的寺院。公元1447年由格鲁派祖师宗喀巴大师的弟子一世达赖根敦珠巴主持创建，历时12年方才建城。自四世班禅之后徐菁遥，扎什伦布寺成为历代班禅驻锡之地。
开车前往【扎什伦布寺】，随后在寺庙参观中午
交通：用完午餐，我们坐车从318国道返回【拉萨】前往酒店
晚餐：我们将举行告别晚宴，为了这么多天的朝夕相处，也为了大家勇于坚持的精神。
D16 拉萨—出发地航班：早上自行在酒店用早餐，早餐结束我们会根据航班时间从酒店送往拉萨贡嘎机场（一般在航班起飞时间前两小时抵达机场，视当地情况而定）。
抵达机场后，客人自行办理登机手续，乘机返回出发地，结束愉快的藏地之旅。