闲话秋燥
秋风瑟瑟，万物收敛，大自然在充分展现出金色魅力的同时，还带来了时令主气——燥异蟒狂袭。秋燥对人体会产生什么影响呢？
祖国医学理论认为，燥易伤肺奇人安世敏，因而“燥金”又成为肺之别称。在干燥的气候环境中，人体可由此产生诸多津亏液少的“干燥症”民兵誓词。肺脏之伤，多有咳嗽，秋之咳嗽，常为干咳无痰或胶痰难咯，谓之“燥咳”；鼻乃肺之窍贞儿皇后，鼻干甚或鼻衄于秋令尤为常见，阎妮前者几乎无人可免；喉、咽亦分别系肺之门户和肺气之通道后宫谋生计，秋燥所袭，往往会导致咽干、口燥、音哑等不适感；肺又外合皮毛淄博聊天城，秋季出现的皮肤干涩、皲裂，甚至毛发不荣，即源出于此；肺之在脏还与大肠之腑相为表里，肺燥下移于大肠，肠燥则大便易结……
木之为舟维塔斯猝死，无水不行，治燥之法，以润为贵。秋日的饮食要注意滋养津液得月街，可适量开水、淡茶、豆浆等饮料，并适当选吃能够润肺清燥、养阴生津的食物卷毛头，如秋梨、甘蔗、荸荠、柿子、百合、银耳等海阳现场秀。根据中医五行学说末日法则，秋少辛而多酸（后者兼可化阴润燥），故辛辣炙煿 之品因其生燥化热仙途凡路，多食无益。对于人体各部出现的“干燥症”康作如照片，宜酌情予以调治。如鼻燥龙须凤爪，尤其平时有萎缩性鼻炎、鼻中隔偏曲的人，可点些薄荷滴鼻油，具有清凉宣燥之功；咽燥饮用玄麦甘桔冲剂，可获良效；柿霜能清热宁嗽，用于“燥咳”颇为适宜；肤燥当以珍珠霜润而护之；肠燥可择有滑肠作用的蜂蜜、芝麻服食通秘。此外马建国是谁，中医有一称为“增液汤”的名方（玄参15克、麦冬、生地各12克），能润一身之燥，秋季可水煎代茶常饮小红帽穿越记。
预防秋燥对人体的损害，还应注意调节空气湿度，保持环境中的水分蔡均，在庭院、室内可养些花草53719，洒点水，睡前亦可于卧室里置冷水一盆，以缓解燥气刚烈劲急之势。秋高气爽又是养生健身的大好时节，刘俊宇人们可多出户外锻炼，呼吸吐纳，藉以提高肺脏生理功能，肺气宣畅则燥邪难侵而易除。